Witam Was serdecznie po przerwie na samorozwój w Indiach i Nepalu. Podczas mojej podróży przerobiłem porządnie mój program i naniosłem wiele zmian do sekwencji. Dodałem to, czego nauczyłem się na…
Joga Nidra w Las Joga. Już od 7 listopada 2023 zapraszam do wspólnej praktyki jogi nidry. Joga nidra, czyli sen jogiczny to głęboka praktyka relaksacyjna, której celem jest wyciszenie ciała…
Zapraszamy na 6 godzinny warsztat, gdzie poznacie i nauczycie się jak stosować ekspozycję na zimno oraz techniki oddechowe w codziennym życiu. Przejdziemy przez trzy podstawowe filary metody (oddychanie, aspekt mentalny,…
Zapraszamy Cię na niesamowitą podróż majestatycznych dźwięków gongów i mis himalajskich. Ich nieopisane walory poczujesz w każdym zakamarku ciała i umysłu. Gongi i misy, to starożytne dzieła sztuki. Swoimi wibracjami…
Zapraszamy Cię na niesamowitą podróż majestatycznych dźwięków gongów i mis himalajskich. Ich nieopisane walory poczujesz w każdym zakamarku ciała i umysłu. Gongi i misy, to starożytne dzieła sztuki. Swoimi wibracjami…
W czas milczenia i zadumy Wielkiego Piątku zapraszamy serdecznie na głęboki i transformujący relaks w wibracjach mis i gongów, poprowadzony przez Michała Ożarowskiego.Kto był na koncercie u Michała ten wie,…